３９歳の時、両肩が上がらなくなり、整形外科に通ってリハビリを６カ月実施しても改善されず、セカンドオピニオンで名古屋の名医を紹介され、手術後６カ月のリハビリによって改善された。それから肩のストレッチを欠かさずやっている。又時々、腰痛も出てきたので、腰のストレッチも取り入れてきました。さらに、股関節もあぐらがかけない状態になってきたので、足のストレッチも取り入れてきた、おかげさまで、その後肩や、腰、股関節の状態は良好で、調子もいい。人間は状態が悪くなってから、ストレッチの習慣を身に着けるようになる。最近では、左腕に「神経痛」があり、整形外科に行くと、「首が原因です」と診断された。レントゲンを撮ると、首が「猫背」になっており、それが原因で、左腕に痛みが来ている、とのことで、最近は「首」のストレッチも取り入れています。「良くなるといいのですが・・・？」